Con base sulla costa Ionica , basta attraversare a linea retta la regione puglia che ci si trova diretti sulla costa Adritaica , dove sorge la marina di Frigole . Luogo ideale per il surf casting , si presenta principalmente sabbioso, con un mare pulito e acqua limpida.
Graziosa e trannquilla localit e' l'ideale per una vacanza dedicata alla pesca per i veri amanati della disciplina . Infatti presso questa localita' si trova un bacino costiero delimitato da una serie di dune, dove la sabbia bianca e sottile interamente ricoperta dalla vegetazione, il bacino idrico comunica con il mare attraverso due canali. Questo diventa un ottimo richiamo a svarita tipi di pesci che si avvicinano alla ricerca di cibo .
